کسانی که تمرکز ندارند با این هشت مشکل درگیر هستند، نداشتن انگیزه، اشتباهات ساده، اشتباهات فاحش، تصمیم گیری اشتباه، کار با کیفیت پایین و …

بهبود تمرکز برای مدت زمان کم و به صورت مقطعی کار ممکنی است و البته نیاز به آموزش دارد . 15 راهکار ساده برای افزایش تمرکز عبارت است از ….

5 عامل رایج تمرکز ضعیف عبارت است از: حواس پرتی، خواب ناکافی، فعالیت بدنی ناکافی، عادات غذایی ضعیف، عوامل محیطی. …

ریشه های شناختی، روانی، پزشکی زیست محیطی و حتی سبک زندگی میتواند منجر به از دست دادن تمرکز شود و …